Circle of Influence

Manchmal tendieren wir dazu, berufliche oder private Situationen mit einer eher negativen Brille zu betrachten, aus der Opferrolle heraus. Der eigene Einflussbereich etwas zu verändern scheint immer kleiner zu werden, man verfällt in Passivität, hat vielleicht das Gefühl von Ohnmacht oder Machtlosigkeit.

Um den eigenen Circle of Influence zu stärken, lade ich Sie zu dieser Übung ein. Nehmen Sie sich kurz Zeit, um Ihren Fokus neu zu setzen:

• Überlegen Sie sich, was Sie privat oder beruflich gerade am meisten beschäftigt. Was davon ist positiv und gibt Ihnen Energie? Wofür sind Sie dankbar? Schreiben Sie sich dies auf.

• Für welches dieser Themen möchten Sie sich in der kommenden Zeit mehr engagieren, worauf haben Sie richtig Lust? Was möchten Sie vorwärts bringen? Was ist der Nutzen für Sie persönlich und Ihr Team oder privates Umfeld? Notieren Sie dies!

• Was brauchen Sie, damit Sie den Fokus weiter auf diese Prioritäten legen können? Welche Unterstützer haben Sie und in welcher Form?

Schauen Sie sich nun Ihre Notizen an: was ist Ihnen gelungen, wo waren Sie im „driver’s seat“? Welche Wirkung hat dies auf Sie? Welche positiven Emotionen und Energien haben Sie gespürt?

Sie haben in dieser kurzen Sequenz sichtbar gemacht, was Sie selber aktiv beeinflussen und mitgestalten können und welche Ressourcen Sie dafür zur Verfügung haben. Dieses Bewusstmachen stärkt das Selbstvertrauen, Ihre Selbstwirksamkeit und Sie übernehmen Verantwortung für sich und Ihr Handeln.

Reflektieren Sie regelmässig, wie Sie Ihren Fokus setzen und vergrössern Sie so immer wieder Ihren Circle of Influence.